LES SPORTIFS ENDURCIS voulant parfaire leur geste technique pour accroitre leur performance et éviter les blessures
Il faut savoir qu’une pratique sportive intense associée à un mauvais positionnement du corps peut conduire à des usures précoces menant à des traumatismes chroniques et douloureux vu l'intensité de travail.
Cela peut être évité si on réaligne et détasse les articulations pendant la musculation avec charges lourdes.
Les bénéfices
La musculation avec la méthode BODY REBOOT va vous permettre de:
- Gagner en masse musculaire tout en préservant vos articulations
- Ratrapper vos retards pour avoir un corps harmonieux
- Eliminer vos douleurs petit à petit pour conserver que la puissance de votre corps
Nos séances individuelles durent 1h00.