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Massage & douleurs

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06/11/2018

Les bienfaits du massage
 

Chez BODY REBOOT, on commence la prise en charge d’une personne qui souffre par le massage. Et pourquoi à votre avis ? Car on ne peut pas travailler correctement si les mouvements du corps sont limités par la douleur. Logique ou pas ?

La pratique du massage vise à décharger les points de tensions musculaires  ou points gâchettes (trigger points*) pouvant mener à des contractures entraînant des douleurs à différents endroits du corps. Surtout lorsque celui ci est sur-sollicité soit via des mauvaises postures ou via une pratique sportive intense.

Les bénéfices (entre autre) du massage sont les suivants : alignement des fibres musculaires, activation de la circulation sanguine et lymphatique, ce qui favorise le drainage des toxines.